Gestire lo stress nell'attività professionale sono affiancate da brevi schede

sono affiancate da brevi schede di approfondimento e precedute da introduzioni che le contestualizzano storicamente e geograficamente

descrivere stati d'animo

al contrario

Non solo letteratura: temi

Laureata in matematica e specializzata in comunicazione della scienza alla Sissa di Trieste

Gestire lo stress nell'attività professionale sono affiancate da brevi schedeLo stress un indispensabile strumento di difesa. un messaggio che riceviamo quando luoghi, situazioni, relazioni e pensieri creano in noi un disagio. l'attivazione di risorse per reagire e cambiare. L'obiettivo quindi non annullarlo, in un braccio di ferro dove saremmo destinati a perdere, bens imparare a gestirlo perch diventi un fantastico alleato delle nostre giornate, invece che uno spettro da temere. Tecnologia, competizione, ritmi frenetici,