Mon cahier mieux-être Format:papier – à traverser les deuils

– à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie

un engagement

Cet ouvrage deviendra vite indispensable aux admirateurs du poète

auteur-compositeur de la nouvelle génération

Est-il possible d'aimer librement et de façon créative

Mon cahier mieux-être Format:papier – à traverser les deuilsCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur