Nouvelle Génération De Passage De Garde by Mica Galvao Combattants_Nicolas Renier PLACEMENT DU GENOU

PLACEMENT DU GENOU

DIFFÉRENTES ENTRÉES

INTRODUCTION ET CONCEPTS

Terminer Un Single Leg Avec Une Jambe - Couper À Genoux

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Nouvelle Génération De Passage De Garde by Mica Galvao Combattants_Nicolas Renier PLACEMENT DU GENOUApprenez dtruire la garde avec des techniques modernes et efficaces grce au guide de Mica Galvao, le prodige du Jiu Jitsu Brsilien, sur l'attaque de la garde Mica Galvao vous montre comment il attaque la garde avec des coupes au genou, des soumissions et bien plus encore, en utilisant des dtails de nouvelle gnration et des adaptations techniques.. Utilisez ce systme de coupe au genou pour contrler la garde et la traverser en matrisant ce style de