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Alors prête ( les hommes aussi sont la bienvenue )
Audio à écouter le plus souvent possible
Relaxation audio guidée par Emilie pour la gestion des émotions fortes
des tensions corporelles
très bien mais c'est quoi exactement
Relaxation express ou profonde sur rendez-vous emilie Alors prête ( les hommesStress, troubles du sommeil, anxit, surmenage, irritabilit, charge mentale, burn out, angoisses ou manque de lcher prise ? Maryne et Emilie vous propose une relaxation dcouverte ( 20 min) de mditation ou relaxation guide plus profonde ( 45min) chez Moon Care (en petit groupe sur demande avec une amie, en famille, en couple, pour les grands ou les petits, entre collgues) ou en individuel selon vos envies et sur demande. Rgulez vos motions et votre bien