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Livre De Recettes Véganes Pour Gens Actifs Maillots entraînements ce qui lui confère uneRsum Xavier, cest lathlte vgane. Nicolas, le nutritionniste du sport. Ensemble, ces deux complices et irrductibles gourmands ont cr un livre comprenant plus de 75 recettes vgtaliennes pour rassasier lapptit des gens actifs et fournir de lnergie ceux qui aiment bouger et jouer dehors. Ils dboulonnent au passage, avec humour et rigueur, les mythes sur le vganisme et la performance sportive. Oui, tu peux ingrer suffisamment de protines en mangeant juste