Hormones et alimentation Format:papier La plupart d'entre nous aiment

La plupart d'entre nous aiment avoir peur… du moins dans l'obscurité d'une salle de cinéma ou devant le petit écran

à vos mandolines: vous êtes sur le point de voir vos possibilités de repas se multiplier

car lire et composer des haïkus intensifie le sentiment d'exister

interroger

propose une rétrospective d'un parcours riche en événements et en succès

Hormones et alimentation Format:papier La plupart d'entre nous aimentEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'coutiez? Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre quilibre et affecter votre sommeil, votre nergie, vos cycles et votre bien tre. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident dcoder les messages de votre corps, et comprendre le rle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrtes pour